実は重度の花粉症患者です。
徳島に来て直るわけもなく。
今週の月曜日あたりからかなり暖かくなって、相当飛んでいるようです。
花粉症対策としては、毎年薬で抑えこんでいるわけですが、今服用しているのは一日一錠の強烈なやつです。
眠気も結構きます。
花粉にはヨーグルトがいいだの、甜茶を飲めだの、アロエも効くだの言われていますが、たいした効果はないと思います。
15年花粉症と闘ってきた人間だから言えます。
少々辛らつですが、これらの「~を摂れ」というのは一切信用しません。
要するに、なんでもバランスよく食事を取れくらいのことでしょう。
わけのわからん対策情報より、そこらへんの山へ入って杉の木一本切り倒した方がよっぽど効果があると思います。